〜こどもから大人まで〜
お1人お1人の身体のお悩みに
お答えいたします 楽しく運動して身体も快適に心も元気にそしてバランスのとれた美しい姿勢になりましょう
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お答えいたします 楽しく運動して身体も快適に心も元気にそしてバランスのとれた美しい姿勢になりましょう
〜こどもから大人まで〜 お1人お1人の身体のお悩みに お答えいたします 楽しく運動して身体も快適に心も元気にそしてバランスのとれた美しい姿勢になりましょう |
ANYBODY'Sは忙しく時間を作るのが難しい人の為のトレーニングスペースです。
一時間でウォームアップのストレッチ、ウォーキング、メイントレーニング、レジスタンストレーニング、クールダウンと
バランスのとれた運動プログラムを提供しています。
運動で身体を疲労させるのではなく、元気を取り戻す為のエネルギーの充電と考えています。
又、コアトレーニングを主としたピラティスとグループレッスンは、解剖学・生体力学に基づいた
本格的な内容でライセンスを取得したインストラクターが指導します。
〒755-0065 山口県宇部市浜町1−2−6
コムズビル4F(旧白石ビル)
0836-35-0468